1、桂花泡脚可以起到改善睡眠的作用,因为在中医上认为,人体五脏六腑都是和五行相对应的,而桂花泡脚就能够有效的调节人体内分泌系统,从而达到舒缓神经、安神助眠的功效。2、桂花泡脚还具有祛寒保暖的作用,这主要是由于桂花性温,所以常用桂花来泡脚能够促进血液循环,从而帮助身体排出湿气和寒气,达到暖宫驱寒的目的。3、桂花泡脚还具有美容养颜的作用,因为桂花中含有大量的芳香物质,这些物质被人体吸收之后不仅能够改善人体的新陈代谢,同时还能够增强皮肤细胞活力,从而达到延缓衰老、滋润肌肤的功效。