碱性食物主要分为:一、蔬菜类;二、水果类;三、海藻类。常见的碱性食品有:1.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。2.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。3.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。4.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。5.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。6.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。